Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
52
High
Nutrition per serving
Calories415.7 kcal (21%)
Total Fat0.9 g (1%)
Carbs85.9 g (33%)
Sugars15.5 g (17%)
Protein13.5 g (27%)
Sodium1167.8 mg (58%)
Fiber0.9 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
대파는 길게 반으로 가른 후 5cm 길이로 썰고 어묵은 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요
Step 2
냄비에 길게 썬 대파, 물 700ml를 넣고 끓여 주세요
Step 3
라면스프 1/2개, 설탕 1.5큰술, 간장 1큰술, 고추장 1큰술을 넣고 끓여 주세요
Step 4
팔팔 끓으면 어묵과 밀떡을 넣고 3분 정도 끓여주세요
Step 5
밀떡이 통통 부풀면 라면을 넣고 3분 정도 끓여 완성해 주세요
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