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스푼비
By 스푼비

으깬감자 소세지 핫도그

5 steps
Prep:1minCook:20min
술안주에도 좋고 손님상에도 그리고 간단한 간편식으로 먹기도 좋은 으깬감자와 함께먹는 소세지 핫도그 레시피 지금 부터 시작해볼까요?
Updated at: Wed, 11 Dec 2024 13:00:29 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
77
High
Glycemic Load
50
High

Nutrition per serving

Calories447.9 kcal (22%)
Total Fat15.6 g (22%)
Carbs64.9 g (25%)
Sugars9 g (10%)
Protein13.9 g (28%)
Sodium464.2 mg (23%)
Fiber7.2 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
양파는 슬라이스해서 준비하고 감자는 절반으로 썰어서 준비해요.
양파는 슬라이스해서 준비하고 감자는 절반으로 썰어서 준비해요.
Step 2
감자는 이대로 전자레인지에 7분 돌려서 익혀주세요.
Step 3
팬에 소세지를 구워서 준비하거나 에프에 190도에서 15분 정도 소세지를 구워요.
Step 4
기름 두룬 팬에 양파에 소금,후추 간을 해주고 중불에서 물을 넣어가며 볶아줘요.
Step 5
익은 감자는 소금, 후추 그리고 우유를 넣고 매쉬포테이토 으깬감자 준비해서 함께 즐겨요.
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