Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories110.9 kcal (6%)
Total Fat2.6 g (4%)
Carbs18.6 g (7%)
Sugars4.2 g (5%)
Protein3.5 g (7%)
Sodium157.7 mg (8%)
Fiber2 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
오이채, 당근채, 유부채를 만들어요.
Step 2
김에 밥을 적당량 올리고 김 반절을 그 위에 올려서 준비해요.
Step 3
이제 상추, 단무지, 오이채, 당근채 유부채 그리고 고수까지 순서대로 쌓아주듯 듬뿍 올려요.
Step 4
잘 말아서 완성해서 즐겨요.
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