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요안나
By 요안나

들깨버섯무국

5 steps
Cook:30min
들깨가루를 듬뿍 넣고 인삼보다 좋다는 신선한 가을무를 넉넉히 썰어 넣어서, 깊고 고소한 국물 맛이 일품인 들깨버섯무국을 끓였어요. 깊고 진한 맛이 가을과 너무나 닮은 맛이랍니다. 푸근해서 온몸이 따뜻해지는 음식입니다.
Updated at: Thu, 12 Dec 2024 00:45:41 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
3
Low

Nutrition per serving

Calories129.6 kcal (6%)
Total Fat7 g (10%)
Carbs9 g (3%)
Sugars3.3 g (4%)
Protein8 g (16%)
Sodium948.8 mg (47%)
Fiber1.5 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
무는 3cm 길이로 짧고 도톰하게 썰고 표고버섯은 편으로 썰며 대파는 어슷썰어요.
Step 2
멸치1줌, 다시마1장(사방10cm)에 물5컵을 붓고 끓여요. 팔팔 끓으면 다시마는 건져내고 중불로 줄여 7-8분간 더끓인후 멸치를 건져내세요.
Step 3
우려낸 멸치육수에 채썬 무를 넣고 한소끔 끓이다가, 표고버섯을 넣고 끓여요.끓으면 중불로 줄여 무가 투명하게 무르도록 15분간 끓이세요.
Step 4
무가 투명하게 익으면 어슷썬 대파와 다진마늘을 넣고 국간장1큰술을 넣어요. 모자라는 간은 소금으로 맞춰 주세요.
Step 5
국이 완성되면 들깨가루5큰술을 넉넉히 넣고 섞어줍니다.
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