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리지테이블
By 리지테이블

간단한 재료와 고형카레로 만든 구운계란카레

4 steps
Cook:35min
삶은계란하고 양파로만도 충분히 맛있는 카레를 만들어먹을 수 있어요 =)
Updated at: Thu, 12 Dec 2024 03:08:44 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
14
Moderate

Nutrition per serving

Calories621.1 kcal (31%)
Total Fat51 g (73%)
Carbs23.2 g (9%)
Sugars4.9 g (5%)
Protein20.2 g (40%)
Sodium851.3 mg (43%)
Fiber3.2 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
삶은 계란과 양파 등 재료들을 준비해주세요
삶은 계란과 양파 등 재료들을 준비해주세요
Step 2
식용유를 충분히 둘러준 후에 삶은달걀을 노릇하게 구워주고, 양파를 넣고 볶아주다가 추가 야채도 넣어 볶아주세요
식용유를 충분히 둘러준 후에 삶은달걀을 노릇하게 구워주고, 양파를 넣고 볶아주다가 추가 야채도 넣어 볶아주세요
Step 3
양파가 잘 볶아지면 고춧가루를 넣고 약불에서 볶아주다가, 물을 넣고 끓여주세요
양파가 잘 볶아지면 고춧가루를 넣고 약불에서 볶아주다가, 물을 넣고 끓여주세요
Step 4
물이 끓으면 카레를 넣고 농도를 맞춰 잘 풀어주며 끓이다가 후추 뿌려 마무리해주세요
물이 끓으면 카레를 넣고 농도를 맞춰 잘 풀어주며 끓이다가 후추 뿌려 마무리해주세요
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