맛살요리 ~ 하트맛살전 해봤어요

Name: 맛살요리 ~ 하트맛살전 해봤어요
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 맛살 8개; 계란 2개; 꼬지

4 steps

Prep:10minCook:15min

모양도 예쁜 하트맛살전! 계란전 이렇게 만들어 드세요

Updated at: Thu, 12 Dec 2024 04:27:22 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories130.8 kcal (7%)

Total Fat5.7 g (8%)

Carbs8.6 g (3%)

Sugars1.7 g (2%)

Protein11.5 g (23%)

Sodium363.9 mg (18%)

Fiber0 (0%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

8 개맛살

2 개계란

꼬지

Instructions

Step 1

맛살을 길게 반으로 잘라주세요

Step 2

꼬지를 이용해 하트모양을 만들어줍니다

Step 3

팬에 올리고 계란물을 부어줍니다

Step 4

노릇노릇 부쳐줍니다

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