Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
36
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories241.1 kcal (12%)
Total Fat9.6 g (14%)
Carbs38.1 g (15%)
Sugars8.8 g (10%)
Protein7.1 g (14%)
Sodium50.7 mg (3%)
Fiber15.1 g (54%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
돈나물은 200g 준비해 주세요.
시든 잎은 떼어내고 돈나물이 잠길만큼 물을 붓고 식초 2스푼을 넣어 5~10분 담가두세요.
Step 2
10분후 흐르는 물에 한번 세척해 물기를 탈탈 털어주세요.
조금 큰 돗나물은 가위로 먹기 좋게 잘라주세요.
Step 3
설탕 2스푼, 통깨 1스푼, 식초 4스푼, 고추장 2스푼, 다진마늘 1스푼 넣어 초장을 만들어 주세요.
Step 4
물기를 잘 제거한 돌나물에 만든 초장을 모두 넣고 가볍게 섞어 마무리해 주세요.
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!