Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
45
High
Nutrition per serving
Calories1072.9 kcal (54%)
Total Fat59.4 g (85%)
Carbs63.6 g (24%)
Sugars3.5 g (4%)
Protein69.8 g (140%)
Sodium1101.1 mg (55%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
소고기에 소금, 후추를 솔솔 뿌려준 뒤 계란을 풀어 준비한다.
간을 해둔 소고기를 밀가루에 앞뒤 발라준 뒤 계란 물 묻히고 빵가루 골고루 묻히면 끝!!
Step 2
그렇게 만들어놓은 고기를 팬에 기름을 붓고 빵가루를 넣었을 때 보글보글 올라오면 만들어놓은 소고기튀김을 넣어준다.
Step 3
완성
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