스팸 계란김밥 만들기 아이 점심 메뉴 ~

Name: 스팸 계란김밥 만들기 아이 점심 메뉴 ~
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Cuisine: Korean, Asian, American
Ingredients: 스팸 200g; 계란 3개; 김밥김1장; 밥 150g

5 steps

Prep:10minCook:10min

햄,스팸만 넣어도 맛있는 김밥이 완성됩니다~ 간단하게 만들어드세요

Updated at: Thu, 12 Dec 2024 15:59:51 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories976.5 kcal (49%)

Total Fat64.6 g (92%)

Carbs49.4 g (19%)

Sugars2.8 g (3%)

Protein46.9 g (94%)

Sodium2517.4 mg (126%)

Fiber0.9 g (3%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

200g스팸

3 개계란

1 장김밥김

150g밥

Instructions

Step 1

스팸을 잘라서 구워줍니다

Step 2

계란을 잘 섞어서 지단을 만들어줍니다 잘게 잘라줍니다

Step 3

김위에 밥을 올려줍니다

Step 4

스팸,계란을 올려서 말아줍니다

Step 5

먹기 좋게 잘라줍니다

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