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By what.i.eat___

탄단지 완벽한 살 빠지는 고구마 핫도그🍠🌭 (Easy & Healthy Sweet Potato Hot Dog

2 steps
Cook:20min
탄단지 완벽한 살 빠지는 고구마 핫도그🍠🌭 (Easy & Healthy Sweet Potato Hot Dog) 겨울 대표적 간식 고구마로 닭가슴살 소시지 넣어서 살 빠지는 고구마 핫도그 드셔보세요♥️
Updated at: Fri, 13 Dec 2024 05:33:48 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
65
Moderate
Glycemic Load
25
High

Nutrition per serving

Calories339.4 kcal (17%)
Total Fat8.9 g (13%)
Carbs38 g (15%)
Sugars12.9 g (14%)
Protein27.2 g (54%)
Sodium796.4 mg (40%)
Fiber5.3 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
찐 고구마 가운데를 칼로 파줘서 속을 좀 파내줌
Step 2
닭가삼슬 소시지를 넣어주고 에어프라이어 190도 15분 돌려주고 케찹, 머스타드 취향에 맞게 뿌린후 맛있게 먹기
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