Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
78
High
Nutrition per serving
Calories674.9 kcal (34%)
Total Fat8 g (11%)
Carbs131.7 g (51%)
Sugars1.1 g (1%)
Protein15.1 g (30%)
Sodium1032 mg (52%)
Fiber4.1 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
솥밥에 들어갈 재료들을 적당한 한입크기로 잘라주세요
Step 2
재료들을 냄비에 넣고 볶다가, 양념재료들을 넣고 같이 잘 양념이 베일 수 있도록 볶아주세요
Step 3
미리 30분정도 불려둔 쌀을 넣고 한번 더 양념하고 섞일 수 있도록 살살 잘 볶아주세요
Step 4
물을 넣고 중약불에서 끓여주다가, 물이 졸아들면 뚜꺼을 닫고 10분정도 약불에서 끓여주세요. 시간이 지나면 불을 끄고 약 12분정도 뜸을 들여주시면 완성이에요
View on 리지테이블 blog
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!