By bbang.a_table
베이글오픈샌드위치
4 steps
Prep:10minCook:5min
금요일이니 저녁에 맛난거 많이 먹으려고
오전식을 간단하게 만들어본 베이글오픈샌드위치예요😊
세상 쉬운데 맛은 정말 보장해요!
ㅡ
잘주말 브런치 메뉴로도 추천드려요😋
Updated at: Sat, 14 Dec 2024 08:07:08 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
25
High
Nutrition per serving
Calories459.4 kcal (23%)
Total Fat27.5 g (39%)
Carbs40.5 g (16%)
Sugars6.5 g (7%)
Protein15.2 g (30%)
Sodium1493.4 mg (75%)
Fiber8.3 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
베이글을 반으로 잘라 오븐에 2분정도 구워주세요.
Step 2
홀그레인머스타드, 크림치즈를 발라 주세요.
Step 3
아보카도와 달걀, 오이는 슬라이스 해주세요.
Step 4
마지막으로 소금과 후추를 드륵드륵해서 뿌려주면 완성입니다!
View on instagram.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
