Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
62
High
Nutrition per serving
Calories829.5 kcal (41%)
Total Fat12.1 g (17%)
Carbs141.9 g (55%)
Sugars11.7 g (13%)
Protein38.1 g (76%)
Sodium6435.1 mg (322%)
Fiber33.7 g (120%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
물 1리터를 넣고 팔팔 끓이다가 면을 넣고 4~5분정도 가볍게 저어주며 삶아주세요. 그 사이에 물이 끓어오르면 찬물을 조금씩 넣어서 한번 더 끓여주세요
Step 2
체에 받쳐서 찬물에 소면을 잘 헹궈준 뒤 물기를 빼주세요
Step 3
마무리로 면을 면기에 담아주고 콩물을 붓고, 오이와 삶은달걀, 얼음, 통깨 등을 넣어주면 완성입니다
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