Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
44
High
Nutrition per serving
Calories585.6 kcal (29%)
Total Fat20.2 g (29%)
Carbs83.1 g (32%)
Sugars18.1 g (20%)
Protein18.7 g (37%)
Sodium1624.5 mg (81%)
Fiber0.6 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
대파는 길게 반으로 자른 후 5cm 길이로 자르고, 어묵은 먹기 좋은 크기로 자르고 떡은 물에 살짝 담가주세요
Step 2
팬에 식용유를 살짝 두르고 대패 삼겹살을 구워주세요
Step 3
삼겹살이 익으면 대파를 넣고 볶아 주세요
Step 4
파기름이 나오면 라면스프, 고춧가루 1/2큰술, 고추장 1큰술을 넣고 잘 볶아주세요
Step 5
고추기름이 나오면 물 600ml, 떡, 어묵을 넣고 끓여 주세요
Step 6
떡이 말랑해지면 라면을 넣고 끓여 주세요
Step 7
라면이 풀어지면 설탕 1큰술, ,올리고당 1큰술을 넣고 잘 섞어서 완성해 주세요
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