Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
70
High
Glycemic Load
198
High
Nutrition per serving
Calories1773 kcal (89%)
Total Fat51.2 g (73%)
Carbs284.3 g (109%)
Sugars30.5 g (34%)
Protein41.8 g (84%)
Sodium778 mg (39%)
Fiber20.7 g (74%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
오이와 깻잎은 얇게 채 썰어 준비해 주세요
Step 2
끓는 물에 칼국수 면을 넣고 삶아 찬물에 헹궈준 후 들기름 1큰술을 넣고 잘 비벼주세요
Step 3
볼에 골뱅이 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 넣고 비벼주세요
Step 4
식초 3큰술, 들기름 2큰술, 갈아만든배 음료 2큰술을 넣고 섞어 양념장을 만들어 주세요
Step 5
양념장에 삶아둔 칼국수 면과 후춧가루를 넣고 비벼준 후 그릇에 담아 김가루, 오이, 깻잎 고명을 올려 완성해 주세요
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