닭곰탕 만들기 온 가족을 위한 메뉴

Name: 닭곰탕 만들기 온 가족을 위한 메뉴
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Cuisine: Korean, Asian
Ingredients: 무 반개; 닭 600g; 대파 1대; 소금 조금; 후추 조금

7 steps

Prep:30minCook:30min

닭곰탕! 몸보신으로 좋은 메뉴랍니다

Updated at: Sat, 14 Dec 2024 14:53:56 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories434.8 kcal (22%)

Total Fat29.6 g (42%)

Carbs3 g (1%)

Sugars1.5 g (2%)

Protein36.9 g (74%)

Sodium537.2 mg (27%)

Fiber1.2 g (4%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

0.5 개무

600g닭

1 대대파

Instructions

Step 1

닭을 삶아줍니다

Step 2

뼈와 분리해서 살을 발라줍니다

Step 3

무를 썰어서 먼저 볶습니다

Step 4

물을 넣고 푹 끓입니다

Step 5

닭을 넣고 같이 끓입니다

Step 6

소금을 넣고 간을 합니다

Step 7

대파를 넣고 끓입니다

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