Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
39
Low
Glycemic Load
37
High
Nutrition per serving
Calories1113.4 kcal (56%)
Total Fat67.7 g (97%)
Carbs96 g (37%)
Sugars5.5 g (6%)
Protein37.3 g (75%)
Sodium971.9 mg (49%)
Fiber6.4 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
일단 준비된 감바스 재료 팬에 넣어요.
Step 2
이대로 10분 동안 중불에서 볶듯이 끓여 마지막에 굵은소금과 후추로 기호에 맞춰서 간을 맞춰서 완성하면 끝이에요.
Step 3
빵과 함께 혹은 스파게티면 9분 삶아서 오일파스타처럼 즐겨보세요.
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