Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories259.7 kcal (13%)
Total Fat12.9 g (18%)
Carbs15.4 g (6%)
Sugars4.9 g (5%)
Protein20.8 g (42%)
Sodium1012.8 mg (51%)
Fiber3.7 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
모든재료를 다 3등분으로 자른다.
Step 2
볼에 계란을풀어 소금 두꼬집,전분 1T넣어 섞어주세요.
Step 3
📍계란 4개당 12개오색전이 만들어져요.
Step 4
4구팬에 기름을 둘러준후 계란물부어 색색의 재료를 올려준후 계란물을 살짝 부어 앞뒤로 부쳐주면 완성
📍재료위에 계란물은 접착제 역할을해요.
View on instagram.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!