By MINGU KANG
레몬 소바
6 steps
Prep:5minCook:5min
레몬 메밀 소바입니다.
- Tip -
* 쯔유의 농축 정도를 확인하세요.
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 08:47:31 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
39
High
Nutrition per serving
Calories394.4 kcal (20%)
Total Fat0.8 g (1%)
Carbs89 g (34%)
Sugars9.2 g (10%)
Protein16.3 g (33%)
Sodium2059.5 mg (103%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 메밀면을 준비한다.
Step 2
2. 끓는 물에 소금을 넣고 면을 삶는다.
Step 3
3. 삶은 면은 찬물에 씻어 물기를 제거한다.
Step 4
4. 레몬은 얇게 슬라이스로 자른다.
Step 5
5. 그릇에 물, 쯔유, 레몬즙을 넣고 섞는다.
Step 6
6. 모든 재료는 그릇에 담는다.
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