Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
37
High
Nutrition per serving
Calories686.5 kcal (34%)
Total Fat40.6 g (58%)
Carbs57 g (22%)
Sugars1.6 g (2%)
Protein23.4 g (47%)
Sodium691.5 mg (35%)
Fiber1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
먼저 중불로 달군 팬에 소고기를 구워줍니다.
Step 2
겉면이 익은 것 같다 싶으면 고기를 잘게 자르고 다진 마늘과 함께 볶아줍니다.
Step 3
마늘이 어느 정도 익으면 피망과 당근을 넣고 가볍게 볶아주세요.
Step 4
밥을 넣고 잘 섞어주고요.
Step 5
굴소스로 간을 해줍니다. 이후 맛을 보고 입맛에 맞게 소금으로 나머지 간을 해요.
Step 6
간이 맞으면 후춧가루 톡톡톡, 참기름, 간 깨를 넣고 가볍게 섞어 마무리해요.
Step 7
소고기볶음밥 완성 :)
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