초코 바나나 머핀

6 steps

Updated at: Tue, 17 Dec 2024 02:13:40 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

225

High

Nutrition per serving

Calories2332.7 kcal (117%)

Total Fat95.1 g (136%)

Carbs339.1 g (130%)

Sugars155.9 g (173%)

Protein42 g (84%)

Sodium1582.6 mg (79%)

Fiber6.1 g (22%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

90g버터

90g황설탕

15g설탕

무가당 요거트

100g계란

90g우유

200g박력분

2 개바나나

Instructions

Step 1

버터를 풀어준 뒤 설탕을 넣고 휘핑

Step 2

요거트를 넣고 휘핑 후 계란을 나누어 넣고 휘핑

Step 3

가루재료, 소금, 우유를 넣으면서 섞어준다,

Step 4

머핀 팬에 주름지를 넣고 반죽을 넣어줌

Step 5

필링을 얹음,

Step 6

190도에 20분간 구워 식힌다.

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