닭곰탕 만들기 든든하게 한그릇 해요

Name: 닭곰탕 만들기 든든하게 한그릇 해요
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Cuisine: Korean, Asian
Ingredients: 닭고기 600g; 무 반개; 대파 조금; 소금 조금

7 steps

Prep:30minCook:30min

닭곰탕! 몸보신으로 좋은 메뉴랍니다 한그릇 음식으로 좋답니다

Updated at: Sun, 15 Dec 2024 10:19:22 GMT

Nutrition balance score

Great

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories371.3 kcal (19%)

Total Fat7.9 g (11%)

Carbs2.7 g (1%)

Sugars1.5 g (2%)

Protein68 g (136%)

Sodium535 mg (27%)

Fiber1 g (4%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

600g닭고기

0.5 개무

Instructions

Step 1

닭을 삶아줍니다

Step 2

닭살을 발라줍니다

Step 3

무를 먹기 좋게 잘라줍니다

Step 4

무를 먼저 볶습니다

Step 5

물을 넣고 끓입니다

Step 6

닭고기를 넣고 끓여주세요

Step 7

소금을 넣고 푹 끓입니다

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