Samsung Food
Log in
Use App
Log in
수마미모드
By 수마미모드

소고기동그랑땡 레시피

8 steps
Cook:15min
밥반찬 으로 너무 맛있어서 금방 순삭하고 마는 맛있는 동그랑땡은 한번 만들어두고 냉동실에 넣어두고 꺼내먹는 재미도 쏠쏠하답니다. 간단한 재료로 맛있게 완성해서 즐기는 #소고기동그랑땡만들기 우리 같이 맛있게 요리해볼까요♩
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 15:47:45 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories353.3 kcal (18%)
Total Fat25.1 g (36%)
Carbs5.8 g (2%)
Sugars3.4 g (4%)
Protein25.2 g (50%)
Sodium473.3 mg (24%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
다짐육으로 판매가 되긴 하지만 요렇게 한번더 칼로 잘게 다져주시면 더욱 좋아요.
Step 2
두부는 반모를 준비해주세요. 양파 1/4개와 양송이버섯 2송이, 청양고추 2개는 동그랑땡에 넣을꺼니 잘게 잘게 쫑쫑쫑 잘라서 준비해주세요.
Step 3
양푼에 다진 소고기 300g을 넣고 두부 반모를 물기를 꾹 짜서 넣어주세요.
Step 4
여기에 아까 다져놓은 야채들을 모두 넣어주세요. 계란 3알을 넣어주고 소금을 적당히 넣어 간을 해주세요. 이제 골고루 섞고 치대서 반죽을 해주세요. 동그랑땡의 반죽은 치대면 치댈수록 맛있는 동그랑땡을 즐기실 수 있답니다.
Step 5
요렇게 동글동글 내가 원하는 크기로 잘 빚어주고 랩을 씌워 차곡차곡 냉동실에 보관해주세요. 예열된 프라이팬에 기름을 적당히 두르고 동그랑땡을 적당히 올려주세요.
Step 6
요렇게 앞뒤로 뒤집어가며 노릇노릇 맛있게 구워주세요. 불은 중불로 시작했다가 중약불로 불조절을 해가며 속까지 맛있게 익혀주시면 된답니다.
Step 7
지글지글 맛있게 구워졌다면 불을 꺼주시면 완성.
Step 8
속까지 덜 익힌것 같을땐 전자레인지에 1분 정도만 돌려주면 육즙 팡팡 터지는 맛있는 소고기동그랑땡은 완성이라죠.
View on 수마미모드 블로그
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!