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Ice Tea maison đŸč
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Ice Tea maison đŸč
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Pazapah
By Pazapah

Ice Tea maison đŸč

6 steps
Prep:10min
Cette recette de thĂ© glacĂ© maison est la solution parfaite pour les chaudes journĂ©es d'Ă©tĂ©. C'est une alternative saine et rafraĂźchissante aux boissons sucrĂ©es et gazeuses du commerce. Elle est simple Ă  prĂ©parer avec des ingrĂ©dients de base tels que du thĂ© noir, du sucre et de l'eau. Vous pouvez Ă©galement personnaliser cette recette avec des ingrĂ©dients supplĂ©mentaires, tels que des fruits frais ou du jus de citron pour une touche d'aciditĂ©. Le rĂ©sultat est un thĂ© glacĂ© lĂ©ger et dĂ©licieux qui peut ĂȘtre apprĂ©ciĂ© Ă  tout moment de la journĂ©e. Cette recette est Ă©galement Ă©conomique, car elle vous permet de prĂ©parer une grande quantitĂ© de thĂ© glacĂ© Ă  moindre coĂ»t, par rapport aux boissons achetĂ©es en magasin. Suivez ces Ă©tapes simples pour prĂ©parer votre propre thĂ© glacĂ© maison et profitez d'une boisson rafraĂźchissante et saine Ă  tout moment.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:59:33 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
15
Moderate

Nutrition per serving

Calories116.8 kcal (6%)
Total Fat0.4 g (1%)
Carbs29.3 g (11%)
Sugars23.6 g (26%)
Protein1.5 g (3%)
Sodium4 mg (0%)
Fiber2.9 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Faites infuser vos sachets de thĂ© noir dans 1L d’eau.
Step 2
Ajoutez dedans le citron vert coupĂ© en rondelles ainsi que les pĂȘches coupĂ©es en tranches.
Step 3
Ajoutez ensuite une belle poignée de menthe fraßche.
Step 4
Versez les 2 cuillÚres de miel et ajoutez plein de glaçons.
Step 5
Laissez reposez le tout quelques minutes.
Step 6
C’est prĂȘt, vous n’avez plus qu’à vous rafraĂźchir !