Pan de carne con ensalada marroquí

Name: Pan de carne con ensalada marroquí
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 20 min
Ingredients: Carne picada 750 gr; Queso 150 gr; Jamon cocido 150 gr; Pimiento rojo uno; Huevo duro un; Zanahoria uno

4 steps

Prep:20minCook:1h

Un poco de proteína, verduras y carbohidratos en un solo plato.

Updated at: Thu, 17 Aug 2023 10:00:13 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories368.1 kcal (18%)

Total Fat27.6 g (39%)

Carbs2.1 g (1%)

Sugars1 g (1%)

Protein27.3 g (55%)

Sodium645 mg (32%)

Fiber0.4 g (2%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

8 servings

750 grCarne picada

150 grQueso

150 grJamon

Instructions

Step 1

Preparar la carne con los condimentos como para hacer hamburguesas.

Step 2

Rellenar con el huevo duro, queso, jamón, pimiento.

Step 3

Armar como un arrollado y llevar a horno medio a fuerte hasta que se cocine.

Step 4

La ensalada marroquí se hace con zanahorias cortadas con pelapapas, a lo largo. Se hierven y se condimentam con aceite, limón y perejil.

Notes

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One-dish

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