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Pollo al horno con ensalada rusa: la receta tradicional VIDEO
Instructions
Prep:3h
Pollo al horno, un plato súper casero, sabroso y económico, que requiere un buen manejo del horno para que el pollo quede jugoso y bien cocido. La ensalada rusa le va perfecto.
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 06:49:31 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
24
High
Nutrition per serving
Calories459.3 kcal (23%)
Total Fat26.8 g (38%)
Carbs34.8 g (13%)
Sugars6.2 g (7%)
Protein21.7 g (43%)
Sodium1169.5 mg (58%)
Fiber7.6 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
6presas de pollo
con piel
2 cucharadasají panca molido
5 cucharadassillao
o salsa de soya
2 cucharadasvinagre tinto
1 cucharadaajo molido
1 cucharadamostaza
1 cucharaditaorégano seco
0.25 tazaagua
50 gramosmantequilla
0.5 cucharaditacomino
sal
pimienta
3 unidadesbeterraga
grandes, cocidas y cortadas en cubos
5papas blancas
medianas, cocidas y cortadas en cubos
1.5zanahorias
cocidas y cortadas en cubos
1 tazaarvejas
cocidas
1 tazavainitas
picadas, cocidas
0.25 tazamayonesa
Instructions
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