By Maja Szymanek
Syropek mamusi
Jak się człowiek czuje przeziębieniowo, czy po prostu źle, albo jak chcesz sobie zwiększyć odporność
Updated at: Fri, 20 Oct 2023 09:54:19 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
52
Low
Nutrition per serving
Calories2743.1 kcal (137%)
Total Fat5.3 g (8%)
Carbs715.5 g (275%)
Sugars591.5 g (657%)
Protein17.1 g (34%)
Sodium123.5 mg (6%)
Fiber17.9 g (64%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
Step 1
Wszystko drobno pokroić i wycisnąć sok z cytryny (bez pestek).
Knife
Cutting Board
Fork
imbiru7 
Cytryna1 
cebula1 
czosnku7 ząbkówStep 2
Wszystko dodać do miodu i wymieszać
Mason Jarimbiru7 Cytryna1 cebula1 czosnku7 ząbków
miodu700gStep 3
Zostawić w słoiku w lodówce na 2-3 dni.
FridgeCoolStep 4
Przecedzić przez sitko do drugiego słoika.
SieveMason JarStep 5
Przechowywać szczelnie zamknięty w lodówce i jeść łyżkę lub dwie jak się gorzej czujesz :)
Step 6
Jeśli chcesz możesz zachować to co zostało z przecedzenia i jeść na tostach dla większej zdrowotności.
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
