By Mona Arndt
Vegane fluffige zuckerfreie Pfannkuchen Tacos
3 steps
Cook:10h
Diese Pfannkuchen Tacos sind eine super süße Idee für eure Mama zum Muttertag - zuckerfrei, proteinreich, vegan und super fluffig!
Updated at: Tue, 14 May 2024 16:35:17 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
56
High
Nutrition per serving
Calories600.4 kcal (30%)
Total Fat14.6 g (21%)
Carbs98 g (38%)
Sugars29 g (32%)
Protein24.3 g (49%)
Sodium619.4 mg (31%)
Fiber12.1 g (43%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
60gDinkelmehl
10gSpeisestärke
15gveganes Proteinpulver
oder mehr Mehl
130mlPflanzenmilch
5gOlivenöl
1 tlbackpulver
Toppings
Instructions
Step 1
Alle Zutaten für die Pancakes kurz verrühren aber nicht zu lange, da sie sonst nicht mehr schön aufgehen.
Step 2
In einer beschichteten Pfanne mit etwas Ölspray von beiden Seiten goldbraun anbraten.
Step 3
Mit deinen Lieblingstoppings servieren.
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