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By Virginie Lienard
Orzo sicilien au poulet, pecorino et raisins secs aux noix et brocoli
6 steps
Prep:25min
Updated at: Sun, 18 Aug 2024 13:24:20 GMT
Nutrition balance score
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Ingredients
2 servings
1oignon rouge
2 gousseail
360gbrocoli
140gOrzo
15graisins secs
20gmorceaux de noix
200ghachis de poulet aux herbes italiennes
20gpécorino râpé
2 càcépices italiennes
1lbouillon de légumes
1 càshuile d'olive
poivre
sel
Instructions
Step 1
Préparez le bouillon dans une casserole à couvercle pour le brocoli et l'orzo. Couper l'oignon rouge en demi-anneaux et écraser ou hacher finement l'ail.
Step 2
Couper la fleur de brocoli en bouquets et la tige en cubes.
Step 3
Cuire l'orzo, couvert, dans la marmite avec couvercle pendant 8 minutes. Ajouter le brocoli après 2 minutes et les raisins secs après 4 minutes. Puis égouttez et laissez cuire à la vapeur sans couvercle.
Step 4
Pendant ce temps, faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir l'oignon rouge, l'ail et les noix pendant 2 minutes à feu doux. Ajouter le poulet haché et faire revenir 4-5 minutes à feu moyen.
Step 5
Ajouter le brocoli, l'orzo, les raisins secs, l'assaisonnement italien et la majeure partie du pecorino dans le wok ou la poêle. Chauffer à feu vif pendant 2-3 minutes et assaisonner de sel et de poivre.
Step 6
Répartir le plat dans les assiettes et garnir avec le pecorino restant.
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