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Virginie Lienard
By Virginie Lienard

Petit pain aux boulettes de poulet haché à la mexicaine

15 steps
Prep:20min
Updated at: Sun, 18 Aug 2024 20:22:06 GMT

Nutrition balance score

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Ingredients

3 servings

1,5 Oignon
1.5Oignon
½ Piment rouge
0.5Piment rouge
9Boulettes de poulet haché aux épices italiennes
3 Petit pain complet
3pain complet
Petit
3 Tomates prunes
3Tomates
prunes
1boîte Maïs conserve
75gRadicchio berg
laitue ice
60 g Mayonnaise
60gmayonnaise
55gSauce au chili sucrée épicée
450gDés de pommes de terre
1,5 càs Vinaigre balsamique blanc
1.5 càsVinaigre balsamique blanc
Poivre et sel
poivre
Poivre et sel
sel
4 càs Huile d'olive
4 càsHuile d'olive
1,5 càs Huile d'olive vierge extra
1.5 càsHuile d'olive vierge extra

Instructions

Step 1
Préchauffez le four à 180°C.
Step 2
Émincez l’oignon en demi-rondelles.
Step 3
Épépinez et émincez finement le piment rouge.
Step 4
Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne dans la poêle à feu moyen-vif et cuire les dés de pommes de terre 15 minutes (voir conseil). Assaisonnez de sel et de poivre.
Step 5
Faites chauffer 1/4 cs d’huile d’olive par personne dans la poêle à feu moyen-vif.
Step 6
Faites-y cuire l’oignon, le piment rouge (s) et les boulettes de poulet 2 à 3 minutes.
Step 7
Portez le feu sur moyen-doux et faites dorer les boulettes de tous les côtés 4 à 5 minutes à couvert, ou jusqu’à ce qu’elles soient cuites.
Step 8
Enfournez le petit pain 6 à 8 minutes.
Step 9
Coupez la tomate en petits dés. Égouttez le maïs.
Step 10
Dans le saladier, préparez une vinaigrette en mélangeant, par personne : 1/2 cs d'huile d'olive vierge extra et 1/2 cs de vinaigre balsamique blanc, du sel et du poivre. Mélangez les dés de tomate, le maïs et la salade à la vinaigrette.
Step 11
Dans le petit bol, mélangez la mayonnaise et la sauce au chili sucrée et épicée.
Step 12
Coupez les petits pains en deux. Garnissez-les de 3 boulettes de poulet par personne et de l’oignon.
Step 13
Déposez-y un peu de mayonnaise pimentée.
Step 14
Mélangez le reste de mayonnaise pimentée à la salade. Salez et poivrez au goût.
Step 15
Servez les petits pains avec la salade et les dés de pommes de terre en accompagnement.

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