By 요안나
익어도 아삭한 오이소박이 만들기
5 steps
Prep:40minCook:30min
아삭아삭한 맛을 즐기기엔
오이소박이 만한것도 없어요.
아삭하고 신선한 이 맛을 워낙 좋아해서인지
오이소박이를 자주 만들어 먹게 되네요.
특히 여름엔 오이도 싸고 맛있어서 더 해 먹기 좋아요.
오이가 익어도 아삭아삭하게 하려면
소금 절임물을 팔팔 끓여 붓고 절여주세요.
이렇게 하면 신기하게 시어도 아삭아삭해요.
오이소박이의 절대적인 맛내기 비결이죠.
따뜻한 밥에 한쪽 쭉 찢어 얹어 먹어도 맛있고,
라면 먹을때 같이 먹어도 의외로 잘어울려요.
아삭한 오이소박이 한접시로 행복합니다.
Updated at: Thu, 14 Nov 2024 23:52:52 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories50 kcal (3%)
Total Fat0.6 g (1%)
Carbs11.3 g (4%)
Sugars6.9 g (8%)
Protein1.5 g (3%)
Sodium5881.5 mg (294%)
Fiber1.7 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
10 servings
Instructions
Step 1
오이는 양쪽 끄트머리를 잘라낸후,
길이에 따라 3~4등분으로 잘라,
한쪽으로 열십자모양 칼집을 내줍니다.
이때 아랫쪽으론 1cm 정도 남겨두어야
양념소를 편하게 넣을 수 있어요.
Step 2
냄비에 물5컵을 붓고 소금1/2컵을 섞어 끓여
칼집낸 오이에 뜨거운 절임물을 붓고
40분간 절여줍니다.
뜨거운 절임물이 오이가 익어도
아삭아삭함을 유지하도록 만들어 줍니다.
Step 3
오이를 절이는 동안 속재료를 준비하세요.
부추는 2cm 길이로 짧게 자르고,
당근은 같은 길이로 채썰어 줍니다.
양파도 짧막하게 채썰어줍니다.
Step 4
부추, 당근, 양파를 섞고,
고춧가루5큰술, 까나리 액젓 5큰술, 새우젓1큰술,
다진마늘1큰술, 다진생강1/3큰술,
설탕1큰술, 매실청4큰술, 소금약간을 넣어
고루 버무려 잠시 간이 배도록 두세요.
Step 5
40분간 절인오이는 건져서 가볍게 헹궈 물기빼서
절여진 오이의 칼집 사이에
양념소를 빠지지않도록 꼼꼼히 채워줍니다.
이때 양념소를 너무 많이 넣지말고
대충 넣는다는 느낌으로 채워주세요.
오이에 고루 양념이 배이도록만 하면 됩니다.
담군 오이소박이는 실온에서 반나절정도 익혔다가,
냉장보관해서 먹도록 합니다.
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