Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
80
High
Glycemic Load
87
High
Nutrition per serving
Calories813.7 kcal (41%)
Total Fat25.7 g (37%)
Carbs108.8 g (42%)
Sugars2 g (2%)
Protein37.5 g (75%)
Sodium2529.3 mg (126%)
Fiber2.5 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
떡국떡은 찬물에 한번 헹궈서 물기빼줍니다. 떡에 붙은 전분이 제거됩니다.
Step 2
소고기는 국거리로 준비해 잘게 썰고, 다진파, 푼 달걀, 김가루를 준비합니다. 적은양의 떡국을 끓일때는 기름기가 적은 살코기를 이용하는것이 부드러워요. 저는 부채살이 있어서 사용했어요.
Step 3
냄비에 참기름1큰술을 두르고 소고기를 넣어 달달 볶다 맛술1큰술을 섞어 고기냄새를 잡은후, 여기에 물3컵을 붓고 끓여주세요. 2-3분간 끓입니다. 끓으면서 생기는 거품은 거둬야 국물이 깔끔해요.
Step 4
끓는국물에 떡국떡을 넣고 30초쯤 지나 떡이 익어서 위로 떠오르면 액젓1.5큰술과 다진마늘을 넣어요. 모자라는 간은 소금으로 맞춥니다. 이어서 달걀푼것을 국전체에 돌려가며 붓고 불을 끄면 남은 잔열로 달걀이 부드럽게 익어요.
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