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수마미모드
By 수마미모드

연두부 양념장 레시피

4 steps
Cook:3min
초간단 연두부양념장 만 만들어두면 드실때마다 양념장 적당히 끼얹어 맛있게 먹으면 되니 너무 좋은데요. 맛있어서 한 팩씩 계속 꺼내먹게 되는 맛있는 연두부먹는법 연두부요리 우리 같이 맛있게 요리해볼까요♩ ​
Updated at: Wed, 13 Nov 2024 06:43:32 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories47.5 kcal (2%)
Total Fat3.6 g (5%)
Carbs2.3 g (1%)
Sugars1.6 g (2%)
Protein2 g (4%)
Sodium534.4 mg (27%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
그릇에 진간장 3스푼과 고춧가루 반스푼, 식초 한스푼과 참기름 조금, 설탕 반스푼을 넣어주세요.
그릇에 진간장 3스푼과 고춧가루 반스푼, 식초 한스푼과 참기름 조금, 설탕 반스푼을 넣어주세요.
Step 2
설탕이 녹을때까지 연두부 양념장을 잘 섞어주고 통깨를 적당히 뿌려주세요.
설탕이 녹을때까지 연두부 양념장을 잘 섞어주고 통깨를 적당히 뿌려주세요.
Step 3
만들어놓은 양념장은 따로 그릇에 담아두었다가 연두부 한 팩씩 꺼내 드실때마다 양념장을 1~2스푼 끼얹어주세요.
만들어놓은 양념장은 따로 그릇에 담아두었다가 연두부 한 팩씩 꺼내 드실때마다 양념장을 1~2스푼 끼얹어주세요.
Step 4
그 위로 통깨를 츄르륵 먹기좋게 올려 식탁에 올려주면 완성. 요리를 완성하실땐 연두부 양념장을 만들때 양념장의 맛을 한번 본후 자신의 입맛에 가장 맛있게 요리를 완성해주세요:)
그 위로 통깨를 츄르륵 먹기좋게 올려 식탁에 올려주면 완성. 요리를 완성하실땐 연두부 양념장을 만들때 양념장의 맛을 한번 본후 자신의 입맛에 가장 맛있게 요리를 완성해주세요:)
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