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쩡이
By 쩡이

무화과요거트 토스트

3 steps
Prep:5minCook:5min
달콤한 무화과와 상큼한 요거트가 잘 어울리는 디저트 토스트
Updated at: Mon, 18 Nov 2024 05:54:32 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
30
High

Nutrition per serving

Calories357.9 kcal (18%)
Total Fat14.1 g (20%)
Carbs51.6 g (20%)
Sugars30.3 g (34%)
Protein12.6 g (25%)
Sodium167.7 mg (8%)
Fiber6 g (22%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
무화과는 깨끗히 씻어 썰어준비해요.
Step 2
빵은 토스트해주고, 그릭요거트에 꿀을 취향껏 섞어주세요.
Step 3
구운 빵위에 그릭요거트 바르고 무화과 올려 피스타치오 뿌려주면 완성.

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