By bliss sooppi
초간단 코코넛 빵! No 밀가루
5 steps
Prep:5minCook:10min
전자레인지로 9분 만에 완성되는 초간단 코코넛 빵이에요🍞
코코넛 파우더 덕분에 식이섬유가 풍부해서 건강에도 좋고, 혈당 유지에도 도움을 줘요👍
카카오닙스를 넣으면 초코 바나나 빵 같은 느낌이라 정말 맛있답니다😊
아이들 간식으로도, 건강 간식으로도 완벽해요!
취향에 따라 바나나나 아몬드를 더해도 좋아요🩷 꼭 한번 만들어보세요!
Updated at: Wed, 20 Nov 2024 08:08:04 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories614 kcal (31%)
Total Fat55 g (79%)
Carbs28.8 g (11%)
Sugars10.1 g (11%)
Protein10.1 g (20%)
Sodium165.1 mg (8%)
Fiber9.9 g (35%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1️⃣ 볼에 코코넛 파우더, 계란, 물(또는 우유)를 넣고 잘 섞어줍니다.
Step 2
2️⃣ 견과류와 카카오닙스를 추가해 골고루 섞어줍니다.
Step 3
3️⃣ 전자레인지용 용기에 버터나 오일을 얇게 발라 반죽이 눌어붙지 않게 준비합니다.
Step 4
4️⃣ 준비한 반죽을 용기에 담고 전자레인지에 9분간 돌려줍니다.
Step 5
5️⃣ 완성된 코코넛 빵을 꺼내 식혀준 뒤 맛있게 즐기세요!
View on instagram.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!