오이탕탕이 만드는법 상큼아삭한 오이무침 오이샐러드 레시피

오이를 두드려 깨트려 먹기 좋은 크기로 자른 뒤 양념에 무쳐 먹는 오이무침 오이탕탕이 레시피입니다. 탕탕 두드려 깨트린 오이에 양념이 잘 배어서 씹을수록 상큼한 맛이 가득~ 맛있는 오이샐러드 만들어 드세요. ​

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

오이 2개는 굵은소금으로 문질러 돌기 부분의 이물질을 제거한 뒤 흐르는 물에 세척해 줍니다. ​

Step 2

​오이의 양 끝을 자르고 위생 백에 오이를 넣은 뒤 밀대로 탕탕 두드려 깨 줍니다. ​

Step 3

두드려 자유분방하게 깨진 오이는 4cm정도의 길이의 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요.

Step 4

오이에 소금 1/2스푼 , 설탕 1스푼 , 식초 2스푼 , 다진마늘 1/2스푼 ,참기름 1/2스푼 , 통깨 1스푼을 넣어 무쳐주면 완성입니다.

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