Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
74
High
Glycemic Load
75
High
Nutrition per serving
Calories775.6 kcal (39%)
Total Fat22.6 g (32%)
Carbs100.9 g (39%)
Sugars8.2 g (9%)
Protein39.4 g (79%)
Sodium2829 mg (141%)
Fiber2.5 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
떡을 미지근한 물에 담가 불려주세요
Step 2
다진 소고기에 간장1, 설탕 1/2, 다진마늘 1/2, 후추로 양념해주세요
Step 3
팬에 기름을 두르고 양념한 소고기를 볶아주세요
Step 4
냄비에 사골육수 한팩과 국간장 2큰술을 넣고 팔팔 끓여주세요
Step 5
육수에 불린 떡과 다진마늘 1큰술, 소금 후추를 넣어 간을해주세요
Step 6
계란은 흰자와 노른자를 분리해 지단 만들어주세요
Step 7
파는 얇게 썰어 고명으로 준비해주세요
Step 8
떡이 다 익고, 간이 맞으면 그릇에 덜어내 지단, 소고기, 파 고명을 올려주세요
Step 9
참기름 똑똑 뿌려 맛있게 드세요
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