By 샐럽요리 selfloveyori
꽈리고추 감바스
5 steps
Prep:20min
꽈리 꼬추와 새우를 넣은 매콤 하면서 식감이 좋은 감바 스 레시피
Updated at: Tue, 26 Nov 2024 07:19:14 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories249.3 kcal (12%)
Total Fat3.9 g (6%)
Carbs44.5 g (17%)
Sugars4.8 g (5%)
Protein14.5 g (29%)
Sodium847.8 mg (42%)
Fiber4.5 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
마늘을 편으로 썰고 꽈리 고추는 포크로 찔러요.
Step 2
마늘향 날 때까지 약불에 볶아요.
Step 3
칵테일새우, 꽈리고추 넣어주세요.
Step 4
새우가 익으면 방울토마토와 올리브 넣고 1분 볶아주세요.
Step 5
불끄고 소금, 후추 간해주세요.
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