스팸김밥, 하와이안김밥

통조림햄 스팸통을 김밥틀로 이용해서 간단히 만든 김밥으로, 일반적인 둥근모양의 김밥이 아닌 네모형 김밥입니다. 이런 김밥을 하와이안 김밥, 하와이안무스비라고도 합니다. 재료도 간단하고 만들기도 쉬운 김밥이에요.

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

사각팬을 달궈 식용유를 얇게 두르고 중불로 줄여, 달걀4개를 풀어 바닥에 넓게 퍼질 수 있도록 붓고 익혀주다가,달걀이 2/3쯤 익으면 꼼꼼히 돌돌 말아줍니다. 나머지 달걀물을 부어가며 천천히 익히면서 말아 한김식혀 가로로 2등분해줍니다. 계란말이를 스팸크기에 맞춰주세요.

Step 2

스팸을 작은통으로 준비해서 3등분으로 도톰하게 썰어 2개만 앞뒤로 노릇하게 구우세요.

Step 3

고슬고슬하게 지은 밥1.5공기에 소금1/3큰술, 참기름1/2큰술, 통깨1큰술을 섞어주세요.스팸김밥이 2줄 나오는 분량이랍니다.

Step 4

스팸통에 비닐랩을 넓게 깔고 밥을 스팸통의 1/4정도만 넣어 숟가락으로 꾹꾹 눌러 평평하고, 밥위에 스팸과 계란지단을 올려서 밀착이 되도록 살살 눌러줍니다.

Step 5

밥을 한번더 올려 모양을 잡아 꾹꾹 눌러준후, 스팸통에서 비닐랩을 그대로 들어내어 단단하게 비닐랩을 여며 잠시 밀착이 되도록 두세요.이렇게 한줄 더 만드세요. (모두 2줄분량의 재료입니다)​

Step 6

​김밥이 잘 밀착되었으면 비닐랩을 풀어내고, 구운김을 1/2로 잘라 스팸김밥을 얹고 단단하게 말아 먹기좋게 썰어줍니다.

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