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수마미모드
By 수마미모드

등갈비찜 등갈비간장조림

9 steps
Cook:34min
등갈비요리 로 너무 좋은 인기만점 #등갈비찜만들기 는 언제 만들어도 늘 맛있게 금방 순삭하고 마는데요. 어른들은 물론 아이들도 정말 좋아하는 인기만점 #등갈비구이레시피 우리 같이 맛있게 요리해볼까요♩
Updated at: Sun, 01 Dec 2024 11:48:11 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
32
Low
Glycemic Load
4
Low

Nutrition per serving

Calories429.7 kcal (21%)
Total Fat22.9 g (33%)
Carbs12.9 g (5%)
Sugars5.4 g (6%)
Protein37.6 g (75%)
Sodium1975.8 mg (99%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
등갈비는 냉동이든 냉장이든 흐르는 물로 한번 씻어주고 한번 끓여 잡내제거를 해줄텐데요. 등갈비가 잠길 정도의 물을 담고 된장 반스푼과 소주 한스푼을 넣어 한번 팔팔 끓여주세요.
등갈비는 냉동이든 냉장이든 흐르는 물로 한번 씻어주고 한번 끓여 잡내제거를 해줄텐데요. 등갈비가 잠길 정도의 물을 담고 된장 반스푼과 소주 한스푼을 넣어 한번 팔팔 끓여주세요.
Step 2
끓이는 동안 요렇게 불순물들이 올라오는데요. 불순물들은 걷어내고 한번 잘 삶아졌으면 불을 꺼주고 그 물을 다 버려주고 흐르는 물로 씻어서 준비해주세요.
끓이는 동안 요렇게 불순물들이 올라오는데요. 불순물들은 걷어내고 한번 잘 삶아졌으면 불을 꺼주고 그 물을 다 버려주고 흐르는 물로 씻어서 준비해주세요.
Step 3
그릇에 양조간장 6스푼과 다진마늘 반스푼, 매실액기스 한스푼과 설탕 반스푼, 소주 한스푼과 참기름 한스푼을 넣고 골고루 잘 섞어주세요.
그릇에 양조간장 6스푼과 다진마늘 반스푼, 매실액기스 한스푼과 설탕 반스푼, 소주 한스푼과 참기름 한스푼을 넣고 골고루 잘 섞어주세요.
Step 4
웍에 한번 삶은 등갈비를 모두 담고 만들어놓은 양념장을 모두 부어주세요.
웍에 한번 삶은 등갈비를 모두 담고 만들어놓은 양념장을 모두 부어주세요.
Step 5
여기에 물 한컵반(300ml)을 넣고 센불에서 끓여주세요.
여기에 물 한컵반(300ml)을 넣고 센불에서 끓여주세요.
Step 6
뚜껑을 덮은 상태로 불은 중불로 줄인후 푹 익혀주세요. 익히는 과정 중에 뚜껑을 한번씩 열어 양념장을 끼얹어가며 졸여주시면 좋아요.
뚜껑을 덮은 상태로 불은 중불로 줄인후 푹 익혀주세요. 익히는 과정 중에 뚜껑을 한번씩 열어 양념장을 끼얹어가며 졸여주시면 좋아요.
Step 7
등갈비가 부드럽게 완.전.히 잘 익을때까지 푹 익혀주세요. 익히는 과정중에 물이 모자라다 싶으면 물을 적당히 추가하셔서 맛있게 졸여주세요.
등갈비가 부드럽게 완.전.히 잘 익을때까지 푹 익혀주세요. 익히는 과정중에 물이 모자라다 싶으면 물을 적당히 추가하셔서 맛있게 졸여주세요.
Step 8
맛있는 색감으로 등갈비가 잘 졸여졌으면 불을 꺼주시면 완성.
맛있는 색감으로 등갈비가 잘 졸여졌으면 불을 꺼주시면 완성.
Step 9
요리를 완성하실땐 등갈비조림의 맛을 한번 본후 너무 졸여 짜게 느껴지면 물을 살포시 넣어 자신의 입맛에 가장 맛있게 요리를 완성해주세요:)
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