Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories122.5 kcal (6%)
Total Fat1.2 g (2%)
Carbs11.5 g (4%)
Sugars3 g (3%)
Protein15.3 g (31%)
Sodium1084.3 mg (54%)
Fiber0.7 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
멸치육수를 끓이다 꽃게 집게발 부위만 넣어 국물을 우려준다
Step 2
무를 넣어 같이 끓여준다
Step 3
집게발을 버린 다음 분량의 양념장을 넣고 어묵을 넣어 같이 끓인다
Step 4
어묵에 찍어먹을 양념장을 따로 만들어준다
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