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까칠감성
By 까칠감성

편스토랑 이찬원 삼겹 배추찜 새우젓무침

10 steps
Cook:30min
편스토랑 이찬원 레시피 삼겹 배추찜 새우젓 무침 양념장 만드는 법
Updated at: Thu, 05 Dec 2024 13:52:42 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
9
Low

Nutrition per serving

Calories1185.3 kcal (59%)
Total Fat95.3 g (136%)
Carbs27.2 g (10%)
Sugars11.7 g (13%)
Protein19.3 g (39%)
Sodium1936.2 mg (97%)
Fiber4 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
배추는 심지 부분을 제거하고 흐르는 물에 씻은 후 물기를 제거 후 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요
배추는 심지 부분을 제거하고 흐르는 물에 씻은 후 물기를 제거 후 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요
Step 2
통마늘은 편으로 썰어주시고 데코 용 홍고추와 쪽파는 송송 잘라서 준비해 주세요 (저는 부추대신 쪽파를 사용했으니 부추가 있으시면 부추를 올려주세요 )
통마늘은 편으로 썰어주시고 데코 용 홍고추와 쪽파는 송송 잘라서 준비해 주세요 (저는 부추대신 쪽파를 사용했으니 부추가 있으시면 부추를 올려주세요 )
Step 3
냄비에 배추를 깔아주고 그 위에 삼겹살을 올려 주세요
냄비에 배추를 깔아주고 그 위에 삼겹살을 올려 주세요
Step 4
편으로 썬 마늘을 삼겹살 위에 올려주고 소금 1작은술, 후춧가루, 참치액 1큰술, 설탕 1작은술을 넣어 주세요
편으로 썬 마늘을 삼겹살 위에 올려주고 소금 1작은술, 후춧가루, 참치액 1큰술, 설탕 1작은술을 넣어 주세요
Step 5
소주 2/3병을 부어준 후 버터 1큰술을 넣어 주세요
소주 2/3병을 부어준 후 버터 1큰술을 넣어 주세요
Step 6
소주 향을 날리기 위해 뚜껑을 열고 3분 정도 익혀 주세요
소주 향을 날리기 위해 뚜껑을 열고 3분 정도 익혀 주세요
Step 7
3분 정도 익힌 후 뚜껑을 닫고 12분 정도 익혀서 완성해 주세요
3분 정도 익힌 후 뚜껑을 닫고 12분 정도 익혀서 완성해 주세요
Step 8
양파, 쪽파, 홍고추, 청양고추, 마늘을 잘게 잘라서 준비해 주세요
양파, 쪽파, 홍고추, 청양고추, 마늘을 잘게 잘라서 준비해 주세요
Step 9
볼에 잘게 다진 양파, 쪽파, 청양고추, 홍고추, 마늘을 넣고 새우젓 1큰술을 넣어 주세요
볼에 잘게 다진 양파, 쪽파, 청양고추, 홍고추, 마늘을 넣고 새우젓 1큰술을 넣어 주세요
Step 10
고춧가루 1큰술, 설탕 1/2큰술, 통깨 1큰술, 참기름을 넣어 골고루 무쳐서 완성해 주세요
고춧가루 1큰술, 설탕 1/2큰술, 통깨 1큰술, 참기름을 넣어 골고루 무쳐서 완성해 주세요
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