초간단 초당옥수수스프 만들기

Name: 초간단 초당옥수수스프 만들기
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Cuisine: World Cuisine
Ingredients: - 초당옥수수 2개; - 소금 한꼬집; - 아몬드브리즈 100ml

6 steps

Prep:10minCook:30min

초당옥수수 스프는 깔끔하고 고소한 맛이어서 부담없이 아침으로 먹기 넘 좋은맛이었어요!

Updated at: Thu, 05 Dec 2024 15:45:48 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories45.2 kcal (2%)

Total Fat1.1 g (2%)

Carbs8.7 g (3%)

Sugars3.9 g (4%)

Protein1.4 g (3%)

Sodium155.9 mg (8%)

Fiber1 g (3%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

2 개옥수수

초당

소금

100ml아몬드브리즈

Instructions

Step 1

1. 초당옥수수 알알이는 잘라서 따로 놓고, 대는 끓는물에

Step 2

담아서 20분정도 끓인다

Step 3

2. 그 끓는물위에 찜기받침넣고 옥수수알 삶기

Step 4

3. 삶은건 믹서에 갈아서 체에 걸러주기

Step 5

4. 그걸 냄비에 넣고 아몬드브리즈, 소금 약간 넣고 끓이기

Step 6

약불에 10분 끓이기 완성

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