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리지테이블
By 리지테이블

[소고기 된장찌개 요리] 고깃집에서 먹던 된장죽 된장술밥 만들기

5 steps
Cook:35min
고깃집 가면 꼭 마무리로 시켜먹는 메뉴 😙 된장술밥을 집에서 만들어먹을 수 있는 레시피
Updated at: Sun, 08 Dec 2024 04:36:19 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories394.3 kcal (20%)
Total Fat17.1 g (24%)
Carbs22.3 g (9%)
Sugars5.3 g (6%)
Protein42.1 g (84%)
Sodium1288.5 mg (64%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
된장찌개에 들어갈 재료들을 준비해주세요
된장찌개에 들어갈 재료들을 준비해주세요
Step 2
예열된 팬에 참기름을 넣고 소고기를 볶아주다가 마늘을 넣고 볶다가 물을 넣어 끓여주세요
예열된 팬에 참기름을 넣고 소고기를 볶아주다가 마늘을 넣고 볶다가 물을 넣어 끓여주세요
Step 3
물이 끓기 시작하면 된장과 코인육수를 넣어주세요
물이 끓기 시작하면 된장과 코인육수를 넣어주세요
Step 4
감자와 호박을 먼저 넣어 끓이다가 양파, 청양고추, 두부를 넣어 3분정도 더 끓여주세요
감자와 호박을 먼저 넣어 끓이다가 양파, 청양고추, 두부를 넣어 3분정도 더 끓여주세요
Step 5
밥을 2공기 정도 넣고 밥이 잘 풀어질 수 있도록 3~5분정도 더 끓여주세요
밥을 2공기 정도 넣고 밥이 잘 풀어질 수 있도록 3~5분정도 더 끓여주세요
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