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MINGU KANG
By MINGU KANG

접어먹는 김밥 이제 감태로 만드세요. 맛이 달라집니다.

13 steps
Prep:5minCook:10min
감태로 만드는 접어 먹는 김밥입니다.
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 23:36:49 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
65
High

Nutrition per serving

Calories1053.1 kcal (53%)
Total Fat54.2 g (77%)
Carbs100.2 g (39%)
Sugars3.5 g (4%)
Protein38.8 g (78%)
Sodium2905.4 mg (145%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1. 밥에 소금, 참기름을 넣고 버무린다.
Step 2
2. 스팸은 4등분으로 자른다.
Step 3
3. 자른 스팸은 기름 없이 약불로 노릇하게 굽는다.
Step 4
4. 계란 프라이를 만든다.
Step 5
5. 크래미는 찢어서 준비한다.
Step 6
6. 크래미에 마요네즈, 후춧가루를 넣고 버무린다.
Step 7
7. 감태는 가위를 이용하여 가운데 부분 절반만 감태가 붙어있게 자른다.
Step 8
8. 자른 감태 아랫부분에 밥을 올려 준다.
Step 9
9. 감태 한쪽에 계란을 올려 준다.
Step 10
10. 감태 한쪽에 스팸을 올려 준다.
Step 11
11. 한쪽 밥에는 크래미를 올려 준다.
Step 12
12. 밥만 있는 부분부터 계란, 스팸, 크래미가 있는 밥 순서대로 접어 준다.
Step 13
13. 적당한 크기로 자른다.

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