Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
70
High
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories636 kcal (32%)
Total Fat59.5 g (85%)
Carbs22.9 g (9%)
Sugars8.7 g (10%)
Protein6.9 g (14%)
Sodium3643.9 mg (182%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
굴 세척
튀김 재료
Instructions
Step 1
생굴 150g 한봉지에 굵은 소금 1스푼을 넣고 살살 조물조물해 이물질을 제거해 주세요.
그리고 흐르는 물에 여러번 씻어내 주세요.
Step 2
식초 1스푼 넣고 살살 저어가며 한 번 더 휘리릭 씻어내 주세요.
혹시 모를 비린내 제거를 위해 맛술 1스푼을 넣고 조물조물 섞어준 후 5분간 두세요.
Step 3
부침가루 2스푼, 빵가루 40g에 파슬리 1/2스푼, 계란 1개에 소금 한꼬집, 후추 넣고 잘 섞어주세요.
부침가루, 빵가루, 계란 각각 따로 담아 준비합니다.
Step 4
기름은 굴이 1/2정도 잠길 정도만 채워준 후 예열해 주세요.
Step 5
기름이 예열될 동안 굴에 반죽옷을 입혀주세요.
순서는 부침가루-계란-빵가루 입니다.
Step 6
170도로 예열된 기름에 넣어 지글지글 튀겨주세요.
굴은 금방 익기 때문에 튀김옷이 노릇해지면 꺼내 마무리해 주세요.
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!