By MINGU KANG
사 먹는 것보다 맛있는 집에서 쉽게 만드는 초간단 춘천 닭갈비
8 steps
Prep:30minCook:10min
사 먹는 것보다 맛있는 춘천닭갈비 집에서 쉽게 만들어 보세요.
Updated at: Wed, 11 Dec 2024 02:21:26 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
48
High
Nutrition per serving
Calories932.9 kcal (47%)
Total Fat16.4 g (23%)
Carbs98.5 g (38%)
Sugars59.8 g (66%)
Protein84.9 g (170%)
Sodium3356.4 mg (168%)
Fiber29.8 g (106%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
1. 양배추는 2~3cm 두께로 자른다.
Step 2
2. 양파는 채 썬다.
Step 3
3. 대파는 어슷 썬다.
Step 4
4. 닭정육은 적당한 크기로 자른다.
Step 5
5. 자른 닭정육에 소금, 후춧가루로 밑간한다.
Step 6
6. 고춧가루, 고추장, 설탕, 간장, 올리고당, 다진 마늘을 넣고 양념을 만든다.
Step 7
7. 준비한 재료에 양념장을 넣고 30분 정도 재운다.
Step 8
8. 팬에 기름 없이 중불로 볶는다.
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