참치김밥 만들기 꼬마김밥으로~

Name: 참치김밥 만들기 꼬마김밥으로~
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 캔참치 100g; 마요네즈 2스푼; 단무지 1; 김밥김 1; 밥 100g

5 steps

Prep:10minCook:10min

한입에 쏙~! 넣어 먹을 수 있는 꼬마김밥 참치, 단무지만 넣고 만들어도 맛있답니다

Updated at: Wed, 11 Dec 2024 15:27:47 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories450.9 kcal (23%)

Total Fat24.4 g (35%)

Carbs29.7 g (11%)

Sugars0.1 g (0%)

Protein26.9 g (54%)

Sodium194.7 mg (10%)

Fiber1 g (3%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

100g캔참치

2 스푼마요네즈

1단무지

1김밥김

100g밥

Instructions

Step 1

참치에 기름을 뺀 후 마요네즈를 넣고 섞어줍니다

Step 2

밥에 양념을 해주세요

Step 3

김을 4등분으로 자릅니다

Step 4

김위에 밥을 올리고 참치, 단무지를 올립니다

Step 5

말아주세요

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