Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
51
High
Nutrition per serving
Calories446.5 kcal (22%)
Total Fat8.5 g (12%)
Carbs86.1 g (33%)
Sugars43.2 g (48%)
Protein13.6 g (27%)
Sodium1549.4 mg (77%)
Fiber6.7 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
식빵은 큼직하게 깍뚝 썰고 바나나는 껍질 벗겨 2cm 크기로 썰어요.
Step 2
달걀1개와 설탕2큰술, 소금1/3큰술, 시나몬가루1큰술을 잘 섞고, 우유1컵을 부어 섞어주세요.
Step 3
섞은재료에 식빵과 바나나, 크랜베리를 넣고 골고루 섞어 잠시 촉촉해지도록 재워둡니다.
Step 4
만든 재료를 오븐 용기에 담아 180도로 예열 된 오븐에 20분간 구워 주세요.
Step 5
노릇노릇 맛있게 구워지면 슈가 파우더를 솔솔 뿌려요.
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