계란두부국 아이국으로 끓여봤어요

Name: 계란두부국 아이국으로 끓여봤어요
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Cuisine: Korean, Asian
Ingredients: 두부 1모; 계란 1개; 국간장 2스푼; 다시마 육수 500ml

4 steps

Prep:10minCook:10min

계란두부국! 편하게 먹을 수 있는 국이랍니다

Updated at: Fri, 13 Dec 2024 14:56:14 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories266.2 kcal (13%)

Total Fat15.9 g (23%)

Carbs5.4 g (2%)

Sugars1.4 g (2%)

Protein26.8 g (54%)

Sodium796.9 mg (40%)

Fiber0.7 g (3%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

1 모두부

1 개계란

2 스푼국간장

500ml다시마 육수

Instructions

Step 1

다시마 육수를 끓여줍니다

Step 2

두부를 잘라서 넣어줍니다

Step 3

계란을 풀어서 넣어줍니다

Step 4

간장으로 간을 해서 푹 끓입니다

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